Tészták kicsit másképp


06 70 90 44 877

Ajándékozz egészséget!

Ajándékcsomagok karácsonyra »

L ú g o s í t s v e l ü n k !

Nézd meg a kínálatot... »

Bio alapanyagok, aszalékok, magvak...

Kukkants be hozzánk... »

8000 Ft felett ingyenes kiszállítás

Megnézem a kínálatot »
Kezdőlap

Oszd meg!


Tészták kicsit másképp

Forrás: fitwebshop.hu

A tészta nagy népszerűségnek örvendő alapanyagunk, azonban a hagyományos búzalisztből készült helyett már rengeteg alternatíváját megkóstolhatod. Tudtad, hogy a rizslisztből, vagy a lencséből is készül már tészta?   


Összegyűjtöttünk néhány alternatívát a fehér lisztből készült tészta helyett, íme: :)

 

Risztészta

A rizstészta az ázsia konyha egyik fő alapanyaga. Ha nem is kedveljük túlzottan az ázsiai ízvilágot, a rizstésztát érdemes kipróbálni. 
A rizstészta elsőszámú előnye, hogy gluténmentes, emellett, egy adagnyi nagyjából 4 gramm fehérjét és 40 g szénhidrátot tartalmaz. 

 

Kölestészta 

Egy korábbi írásunkban bemutattuk már nektek a kölest, ezt ITT olvashatjátok. A köles több jótékony tulajdonsággal is rendelkezik, sőt tészta is készül már belőle. A kölestészta könnyen emészthető, magas tápértékkel bír, rosttartalma is kiemelkedő. Fogyasztásával erősíteni tudjuk immunrendszerünket, magas ásványianyagtartalma miatt is érdemes fogyasztani, mind a kölest, mind a belőle készült tésztát. 

 

Hajdinatészta

A hajdina gluténmentes gabonaféle, így lisztérzékenyek is fogyaszthatják. Íze nagyon hasonló a hagyományos tésztáéhoz, így a megszokottak szerint fogyaszthatod. 

 


Quinoa

A quinoa kiválóan helyettesíti a tésztákat, vagy a rizst, sok fehérje található benne, és a legfontosabb aminosavakkal képes feltölteni a szervezetet.  A quinoát az inkák aranyaként is emlegetik, nagyon tápláló, gluténmentes, és könnyen emészthető. Olyan vitaminok találhatóak meg benne, mint például a B-, C- és E-vitamin. Jó tulajdonsága közé tartozik, hogy káliumban, kalciumban, magnéziumban, foszforban, vasban gazdag. 

 

Feketebab tészta 

Lehet nem is gondolnád, de már a feketebabból is készítenek tésztát. Több ok is van arra, hogy miért érdemes fogyasztani. A feketebab tészta fehérjében és rostokban gazdag, emellet kiváló forrása a cinknek, vasnak is. Fogyasztásával még immunrendszerünket is erősíten tudjuk. 


Próbld ki te is őket! :)

Oszd meg!



címkék:
King Soba fekete rizstészta

King Soba fekete rizstészta

1.490 Ft

A tészta igen kedvelt köret, rengeteg módon el lehet készíteni. Ha nem szeretnél hagyományos fehér lisztből készültet választani, remek alternatíva a rizslisztből készült változat.

Megtekintés
King Soba Köles-barnarizs tészta

King Soba Köles-barnarizs tészta

1.390 Ft

Szója és barnarizs kombinációjából készült tészta.

Megtekintés
 
 
kölesről 2017. november 06.

A kölesről

Bár a köles az egyik legrégebbi termesztett gabonaféle, mégsem ismerik sokan. Magam sem régen fedeztem fel. Egyik karácsony alkalmával kóstoltam töltött káposztát, amelynek töltelékében a rizs helyett köles főtt. Bevallom nagyon ízlett, kicsit utána néztem - amit olvastam a kölesről lenyűgözött, azóta elképzelhetetlen a konyhám köles nélkül.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Együnk chia magot! 2017. szeptember 29.

Együnk chia magot!

A chia mag egy olyan szuperélelmiszer, melyet igazán könnyedén beépíthesz mindennapjaidba. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

 

Kiemelt Ajánlataink


Ingyenes szállítás 15.000 Ft feletti rendelés esetén

Ingyenes szállítás 8.000 Ft feletti rendelés esetén


Szállítás idő: 1-3 munkanap

Szállítás idő: 1-3 munkanap


Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén

Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén


21 nap pénzvisszafizetési garancia

21 nap pénzvisszafizetési garancia


Natúr joghurt a te egészségedért 2018. december 04.

Natúr joghurt a te egészségedért

A natúr joghurt mára az egészséges étkezés egyik szimbólumává vált. Legjótékonyabb hatását emésztésünkre, bélrendszerünkre fejti ki, az immunrendszerünk megfelelő működéséhez pedig nagyon fontos, hogy a bélrendszerünk rendben legyen.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Algák, mint étrendkiegészítők 2018. augusztus 04.

Algák, mint étrendkiegészítők

Gondolnád, hogy az algákat akár a mindennapjainkban is fogyaszthatjuk egészségünk érdekében por vagy tabletta formájában? Az algáknak nagyjából 25000 fajtáját különböztetjük meg. Ezek küzül talán a legismertebbek közé a spirulina és chlorella tartozik. Az algák a legősibb táplálékok közé tartoznak, rengeteg tápanyag található meg bennük. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Természetből természetesen: új natúrkozmetikumok a palettánkon 2018. július 18.

Természetből természetesen: új natúrkozmetikumok a palettánkon

Amennyiben csúcsminőségű, gyógynövényekből készült natúr kozmetikumokra vágysz a GyógyVarázs készítményeit Neked találták ki.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Répatorta cukor és liszt nélkül narancsos krémsajttal 2018. június 29.

Répatorta cukor és liszt nélkül narancsos krémsajttal

Nagy kedvenc nálunk otthon a répatorta. Én a répatortából nem spórolom ki a répát. A reszelt répa édes és finom, a tésztát pedig könnyeddé teszi. A mascarponés, narancsos befonat pedig a hab a tortán:) mennyei. Nézzük, hogyan készítettem:

Tovább a cikk megtekintéséhez

Edzés utáni formula: csokoládé puding 2018. június 18.

Edzés utáni formula: csokoládé puding

Mindenkire rátör időnként az édesség utáni vágy. Nincs is ezzel semmi baj. Ha egészséges alternatívákat használsz, bármikor megengedheted magadnak a nasit.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Mindenmentes túrótorta 10 perc alatt 2018. június 05.

Mindenmentes túrótorta 10 perc alatt

A túró nagy adu ász a lisztmentes sütésben. Volument ad és sütésre szilárdul. Használd bátran, hiszen többek között remek felhérje forrás is….  

Tovább a cikk megtekintéséhez

Testépítők nyalánksága: túrógombóc 2018. május 10.

Testépítők nyalánksága: túrógombóc

Sokaknak kemény diéta időszaka ez, hiszen nyakunkon a nyár…. de ez a túrógombóc a legkeményebb diéta esetén is a tányérodra kerülhet: ízletes, diétás és remek fehérjeforrás.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Ízületvédelemről neked 2018. április 24.

Ízületvédelemről neked

Fáj a térded, vállad? Még nem? Ne is várd meg, hogy bekövetkezzen. Az ízületvédő étrend kiegészítőket használd prevencióként. Az ízületben a csontfelszínt ízületi porc borítja. Az ízületi nedv biztosítja a “kenőanyagot”, így a porc elmozdulása akadálytalanul megy végbe. Mindaddig még a porckopás nem kopogtat….

Tovább a cikk megtekintéséhez



Ⓒ 2017-2018 FITWEBSHOP.HU

Honlapkészítés, webdesign: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.