Tészták kicsit másképp


06 70 90 44 877

Yobogu termékek

Tudj meg többet »

Alakformáló masszázsöv

Darázsderék akció indulhat! »

Fitness gépek az otthonodba

Vigyázz, kész, rajt! »

L ú g o s í t s v e l ü n k !

Nézd meg a kínálatot... »

8000 Ft felett ingyenes kiszállítás

Megnézem a kínálatot »
Kezdőlap

Oszd meg!


Tészták kicsit másképp

Forrás: fitwebshop.hu

A tészta nagy népszerűségnek örvendő alapanyagunk, azonban a hagyományos búzalisztből készült helyett már rengeteg alternatíváját megkóstolhatod. Tudtad, hogy a rizslisztből, vagy a lencséből is készül már tészta?   


Összegyűjtöttünk néhány alternatívát a fehér lisztből készült tészta helyett, íme: :)

 

Risztészta

A rizstészta az ázsia konyha egyik fő alapanyaga. Ha nem is kedveljük túlzottan az ázsiai ízvilágot, a rizstésztát érdemes kipróbálni. 
A rizstészta elsőszámú előnye, hogy gluténmentes, emellett, egy adagnyi nagyjából 4 gramm fehérjét és 40 g szénhidrátot tartalmaz. 

 

Kölestészta 

Egy korábbi írásunkban bemutattuk már nektek a kölest, ezt ITT olvashatjátok. A köles több jótékony tulajdonsággal is rendelkezik, sőt tészta is készül már belőle. A kölestészta könnyen emészthető, magas tápértékkel bír, rosttartalma is kiemelkedő. Fogyasztásával erősíteni tudjuk immunrendszerünket, magas ásványianyagtartalma miatt is érdemes fogyasztani, mind a kölest, mind a belőle készült tésztát. 

 

Hajdinatészta

A hajdina gluténmentes gabonaféle, így lisztérzékenyek is fogyaszthatják. Íze nagyon hasonló a hagyományos tésztáéhoz, így a megszokottak szerint fogyaszthatod. 

 


Quinoa

A quinoa kiválóan helyettesíti a tésztákat, vagy a rizst, sok fehérje található benne, és a legfontosabb aminosavakkal képes feltölteni a szervezetet.  A quinoát az inkák aranyaként is emlegetik, nagyon tápláló, gluténmentes, és könnyen emészthető. Olyan vitaminok találhatóak meg benne, mint például a B-, C- és E-vitamin. Jó tulajdonsága közé tartozik, hogy káliumban, kalciumban, magnéziumban, foszforban, vasban gazdag. 

 

Feketebab tészta 

Lehet nem is gondolnád, de már a feketebabból is készítenek tésztát. Több ok is van arra, hogy miért érdemes fogyasztani. A feketebab tészta fehérjében és rostokban gazdag, emellet kiváló forrása a cinknek, vasnak is. Fogyasztásával még immunrendszerünket is erősíten tudjuk. 


Próbld ki te is őket! :)

Oszd meg!



címkék:
King Soba fekete rizstészta

King Soba fekete rizstészta

1.490 Ft

A tészta igen kedvelt köret, rengeteg módon el lehet készíteni. Ha nem szeretnél hagyományos fehér lisztből készültet választani, remek alternatíva a rizslisztből készült változat.

Megtekintés
King Soba Köles-barnarizs tészta

King Soba Köles-barnarizs tészta

1.790 Ft

Szója és barnarizs kombinációjából készült tészta.

Megtekintés
 
 
kölesről 2017. november 06.

A kölesről

Bár a köles az egyik legrégebbi termesztett gabonaféle, mégsem ismerik sokan. Magam sem régen fedeztem fel. Egyik karácsony alkalmával kóstoltam töltött káposztát, amelynek töltelékében a rizs helyett köles főtt. Bevallom nagyon ízlett, kicsit utána néztem - amit olvastam a kölesről lenyűgözött, azóta elképzelhetetlen a konyhám köles nélkül.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Együnk chia magot! 2017. szeptember 29.

Együnk chia magot!

A chia mag egy olyan szuperélelmiszer, melyet igazán könnyedén beépíthesz mindennapjaidba. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

 

Kiemelt Ajánlataink


Ingyenes szállítás 15.000 Ft feletti rendelés esetén

Ingyenes szállítás 8.000 Ft feletti rendelés esetén


Szállítás idő: 1-3 munkanap

Szállítás idő: 1-3 munkanap


Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén

Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén


21 nap pénzvisszafizetési garancia

21 nap pénzvisszafizetési garancia


Fehérjebomba pohárdesszert 2019. július 16.

Fehérjebomba pohárdesszert

A nyári hőségben frissítő desszertre vágysz? Agyoncukrozott, hízlaló fagylalt helyett készíts hűsítő pohárdesszertet. Cukormentes, egészséges és fehérjedús. A siker garantált. Lássunk is hozzá...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Mit tegyek, ha leégtem? 2019. június 18.

Mit tegyek, ha leégtem?

Nem kellemes leégni, de ha megtörténik, a bőrünk különleges bánásmódot igényel. Megtudhatod, hogy mit szabad a leégett bőrre felvinni és mi az, ami nem. Kötelességemnek érzem, hogy ezt az írást azzal kezdjem mit tegyél, azért hogy a leégést elkerüld….

Tovább a cikk megtekintéséhez

Meglepő tények az erőspaprikáról...Ez biztos nem jutott volna eszedbe! 2019. április 17.

Meglepő tények az erőspaprikáról...Ez biztos nem jutott volna eszedbe!

Rengeteg ember kűzd a mindennapokban ízomgörccsel, ami erős fájdalommal és sok-sok kellemetlenséggel jár. Ezt számos kiváltó ok előidézheti. Ilyen lehet a magnézium vagy a kalcium hiány, de akár vérkeringési zavarok is okozhatnak izomgörcsöt. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Szilva narancsos sajttortája 2019. április 09.

Szilva narancsos sajttortája

Egyszerűsített sajttortát szerettem volna készíteni, kihagyva a lisztet, a sütőport, illetve a torta alapot. Olyan sütire vágytam amelyben a mascarpone íze a meghatározó, kigyomlálva minden hízlaló és egészségtelen hozzávalót.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Természetes candida elleni orvosságok 2019. április 02.

Természetes candida elleni orvosságok

A candida albicans egy olyan gomba, amely természetes módon megtalálható a szervezetünkben. Velünk él a szánkban, beleinkben. A vaginában. Bizonyos esetekben túlszaporodhat, ekkor már kellemetlen tüneteket produkál…..

Tovább a cikk megtekintéséhez

Nyers vegán torta 2019. március 21.

Nyers vegán torta

Rawcake avagy a nyers sütemény nagyon divatos napjainkban. Nem véletlen hiszen az így készült nyalánkság cukormentes, lisztmentes vegán és nagyon egészséges. Ráadásul hamar elkészül és mindenkinek ízlik. Nézzük mit hoztam ki belőle. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Mondj nemet a derékfájásra 2019. március 05.

Mondj nemet a derékfájásra

“Egy mozgástól megfosztott világban élünk” írta Bradford Butler. Az amerikai Better Nutrition újságban megjelent derékfájás megelőzéséről szóló cikkből összegeztük a legfontosabb tudnivalókat.  

Tovább a cikk megtekintéséhez

Így erősítsd télen az immunrendszeredet 2019. február 05.

Így erősítsd télen az immunrendszeredet

Immunrendszerünk erősítésére az év minden napján érdemes odafigyelni, a téli időszakban pedig igazán fontos, hogy védve legyünk a betegségekkel szemben. Nyáron viszonylag egyszerűbb a dolgunk, hiszen a nyári gyümölcsök legtöbbje valamint néhány zöldség féle rengeteg C-vitamint tartalmaz. Ezen kívül többet vagyunk napon, ami kiváló D-vitamin forrás. Télen már nehezebb a dolgunk, ám ebben az időszakban is sok megoldás van immunrendszerünk erősítésére. Ezek közül mutatunk most be néhányat.

Tovább a cikk megtekintéséhez



Ⓒ 2017-2019 FITWEBSHOP.HU

Honlapkészítés, webdesign: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.