Tészták kicsit másképp


06 70 90 44 877

Yobogu termékek

Tudj meg többet »

Alakformáló masszázsöv

Darázsderék akció indulhat! »

Fitness gépek az otthonodba

Vigyázz, kész, rajt! »

L ú g o s í t s v e l ü n k !

Nézd meg a kínálatot... »

8000 Ft felett ingyenes kiszállítás

Megnézem a kínálatot »
Kezdőlap

Oszd meg!


Tészták kicsit másképp

Forrás: fitwebshop.hu

A tészta nagy népszerűségnek örvendő alapanyagunk, azonban a hagyományos búzalisztből készült helyett már rengeteg alternatíváját megkóstolhatod. Tudtad, hogy a rizslisztből, vagy a lencséből is készül már tészta?   


Összegyűjtöttünk néhány alternatívát a fehér lisztből készült tészta helyett, íme: :)

 

Risztészta

A rizstészta az ázsia konyha egyik fő alapanyaga. Ha nem is kedveljük túlzottan az ázsiai ízvilágot, a rizstésztát érdemes kipróbálni. 
A rizstészta elsőszámú előnye, hogy gluténmentes, emellett, egy adagnyi nagyjából 4 gramm fehérjét és 40 g szénhidrátot tartalmaz. 

 

Kölestészta 

Egy korábbi írásunkban bemutattuk már nektek a kölest, ezt ITT olvashatjátok. A köles több jótékony tulajdonsággal is rendelkezik, sőt tészta is készül már belőle. A kölestészta könnyen emészthető, magas tápértékkel bír, rosttartalma is kiemelkedő. Fogyasztásával erősíteni tudjuk immunrendszerünket, magas ásványianyagtartalma miatt is érdemes fogyasztani, mind a kölest, mind a belőle készült tésztát. 

 

Hajdinatészta

A hajdina gluténmentes gabonaféle, így lisztérzékenyek is fogyaszthatják. Íze nagyon hasonló a hagyományos tésztáéhoz, így a megszokottak szerint fogyaszthatod. 

 


Quinoa

A quinoa kiválóan helyettesíti a tésztákat, vagy a rizst, sok fehérje található benne, és a legfontosabb aminosavakkal képes feltölteni a szervezetet.  A quinoát az inkák aranyaként is emlegetik, nagyon tápláló, gluténmentes, és könnyen emészthető. Olyan vitaminok találhatóak meg benne, mint például a B-, C- és E-vitamin. Jó tulajdonsága közé tartozik, hogy káliumban, kalciumban, magnéziumban, foszforban, vasban gazdag. 

 

Feketebab tészta 

Lehet nem is gondolnád, de már a feketebabból is készítenek tésztát. Több ok is van arra, hogy miért érdemes fogyasztani. A feketebab tészta fehérjében és rostokban gazdag, emellet kiváló forrása a cinknek, vasnak is. Fogyasztásával még immunrendszerünket is erősíten tudjuk. 


Próbld ki te is őket! :)

Oszd meg!



címkék:
King Soba fekete rizstészta

King Soba fekete rizstészta

1.490 Ft

A tészta igen kedvelt köret, rengeteg módon el lehet készíteni. Ha nem szeretnél hagyományos fehér lisztből készültet választani, remek alternatíva a rizslisztből készült változat.

Megtekintés
King Soba Köles-barnarizs tészta

King Soba Köles-barnarizs tészta

1.790 Ft

Szója és barnarizs kombinációjából készült tészta.

Megtekintés
 
 
kölesről 2017. november 06.

A kölesről

Bár a köles az egyik legrégebbi termesztett gabonaféle, mégsem ismerik sokan. Magam sem régen fedeztem fel. Egyik karácsony alkalmával kóstoltam töltött káposztát, amelynek töltelékében a rizs helyett köles főtt. Bevallom nagyon ízlett, kicsit utána néztem - amit olvastam a kölesről lenyűgözött, azóta elképzelhetetlen a konyhám köles nélkül.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Együnk chia magot! 2017. szeptember 29.

Együnk chia magot!

A chia mag egy olyan szuperélelmiszer, melyet igazán könnyedén beépíthesz mindennapjaidba. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

 

Kiemelt Ajánlataink

Slimming Pro hasizomgép

Slimming Pro hasizomgép

18.990 Ft


95 pontot ér

Megtekintés
Bio spirulina tabletta 125 g

Bio spirulina tabletta 125 g

2.190 Ft


11 pontot ér

Megtekintés
Bio ganoderma por 125 g

Bio ganoderma por 125 g

2.990 Ft


15 pontot ér

Megtekintés
Collagen Luxe

Collagen Luxe

13.990 Ft


70 pontot ér

Megtekintés
Vivamax Alakformáló masszázsöv

Vivamax Alakformáló masszázsöv

15.990 Ft


80 pontot ér

Megtekintés

Ingyenes szállítás 15.000 Ft feletti rendelés esetén

Ingyenes szállítás 8.000 Ft feletti rendelés esetén


Szállítás idő: 1-3 munkanap

Szállítás idő: 1-3 munkanap


Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén

Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén


21 nap pénzvisszafizetési garancia

21 nap pénzvisszafizetési garancia


Kollagén minden nap a feszes, ránctalan bőrért 2019. december 16.

Kollagén minden nap a feszes, ránctalan bőrért

A fehérje testünk építő eleme, az egyik legfontosabb pedig a kollagén, amely szervezetünkben található fehérje 30%-át kollagén teszi ki.  Ez a kulcsfontosságú strukturális fehérje rugalmasságot, regenerációs képességet és kötést biztosít tartó szerveinknek: bőrünk, izmaink, inaink, csontjaink, szalagjaink, ízületi porcaink addig szépek, illetve fájdalommentesek még a kollagénnel fel vannak töltve.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Fehérjebomba pohárdesszert 2019. július 16.

Fehérjebomba pohárdesszert

A nyári hőségben frissítő desszertre vágysz? Agyoncukrozott, hízlaló fagylalt helyett készíts hűsítő pohárdesszertet. Cukormentes, egészséges és fehérjedús. A siker garantált. Lássunk is hozzá...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Mit tegyek, ha leégtem? 2019. június 18.

Mit tegyek, ha leégtem?

Nem kellemes leégni, de ha megtörténik, a bőrünk különleges bánásmódot igényel. Megtudhatod, hogy mit szabad a leégett bőrre felvinni és mi az, ami nem. Kötelességemnek érzem, hogy ezt az írást azzal kezdjem mit tegyél, azért hogy a leégést elkerüld….

Tovább a cikk megtekintéséhez

Meglepő tények az erőspaprikáról...Ez biztos nem jutott volna eszedbe! 2019. április 17.

Meglepő tények az erőspaprikáról...Ez biztos nem jutott volna eszedbe!

Rengeteg ember kűzd a mindennapokban ízomgörccsel, ami erős fájdalommal és sok-sok kellemetlenséggel jár. Ezt számos kiváltó ok előidézheti. Ilyen lehet a magnézium vagy a kalcium hiány, de akár vérkeringési zavarok is okozhatnak izomgörcsöt. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Szilva narancsos sajttortája 2019. április 09.

Szilva narancsos sajttortája

Egyszerűsített sajttortát szerettem volna készíteni, kihagyva a lisztet, a sütőport, illetve a torta alapot. Olyan sütire vágytam amelyben a mascarpone íze a meghatározó, kigyomlálva minden hízlaló és egészségtelen hozzávalót.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Természetes candida elleni orvosságok 2019. április 02.

Természetes candida elleni orvosságok

A candida albicans egy olyan gomba, amely természetes módon megtalálható a szervezetünkben. Velünk él a szánkban, beleinkben. A vaginában. Bizonyos esetekben túlszaporodhat, ekkor már kellemetlen tüneteket produkál…..

Tovább a cikk megtekintéséhez

Nyers vegán torta 2019. március 21.

Nyers vegán torta

Rawcake avagy a nyers sütemény nagyon divatos napjainkban. Nem véletlen hiszen az így készült nyalánkság cukormentes, lisztmentes vegán és nagyon egészséges. Ráadásul hamar elkészül és mindenkinek ízlik. Nézzük mit hoztam ki belőle. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Mondj nemet a derékfájásra 2019. március 05.

Mondj nemet a derékfájásra

“Egy mozgástól megfosztott világban élünk” írta Bradford Butler. Az amerikai Better Nutrition újságban megjelent derékfájás megelőzéséről szóló cikkből összegeztük a legfontosabb tudnivalókat.  

Tovább a cikk megtekintéséhez



Ⓒ 2017-2020 FITWEBSHOP.HU

Honlapkészítés, webdesign: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.