Szervezetünk megfelelő működése érdekében szükséges, hogy odafigyeljünk a megfelelő vitamin és ásványi anyag bevitelre. Nézd meg, mikor érdemes táplálékkiegészítőket szedned!


06 70 90 44 877

10.000 Ft felett ingyenes kiszállítás

Megnézem a kínálatot »
Kezdőlap

Oszd meg!


Táplálékkiegészítők szedése

Táplálékkiegészítők szedése

A rohanó mindennapokban sokaknak nincs idejük, energiájuk ügyelni arra, hogy mindig egészségeset egyenek, és mindig a legkiválóbb alapanyagokból készüljenek az elfogyasztott ételek. Éppúgy, ahogy arra sem, hogy a megfelelő mennyiségű tápanyagot bejuttassák szervezetükbe.  


Megoldást jelent a problémádra a táplálékkiegészítők szedése

Ilyen esetben hívhatjuk segítségül a táplálékkiegészítőket, hiszen már hatalmas kínálat áll rendelkezésünkre; miért is ne használnánk ezt ki? Az étrendkiegészítők tárháza szinte végtelen, vitaminok, ásványi anyagok, zsírégetők, növényi kivonatok, edzéshez szükséges készítmények, mind elérhetőek. A táplálékkiegészítők szedése nem helyettesíti a változatos és egészséges étrendet, azonban sokat tehetünk fogyasztásukkal egészségünkért. 

 

De ha megtehetem azt, hogy sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasztok, miért bajlódnék táplálékkiegészítők szedésével?

Napjainkban sajnos már a friss gyümölcs és zöldség sem tartalmaz annyi tápanyagot, mint korábban, ezért kerül egyre inkább előtérbe a különböző táplálékkiegészítők szedése. A vitamintartalom a különböző konyhai műveletek során csökken az élelmiszerekben, ugyanakkor a szervezet számára pedig kiemelten fontos lenne a minőségi, egészséges hozzávalókból készült élelem fogyasztása. 

 

Táplálékkiegészítők szedése amatőr és hivatásos sportolók esetében

Sportolók számára alapvető, hogy különböző étrendkiegészítőket alkalmaznak, a megnövekedett tápanyag igény pótlása céljából, vagy a teljesítmény növelése érdekében.
De ők sem fogyaszthatják az étrendkiegészítő piacon jelenlévő összes fajtát, így figyelembe kell venni azt is, hogy milyen testmozgást végeznek, hogyan táplálkoznak, s ezek alapján kell kialakítaniuk táplálékkiegészítő-szedési szokásaikat.

Ha valaki nem sportol rendszeresen, a táplálékkiegészítők szedése éppoly fontos, csak más típusokat kell előnyben részesítenie. Ne gondoljuk, hogy bizonyos vitaminokat csak a hideg évszakokban kell alkalmazni. 
A vitaminok nem csak az influenzaszerű megbetegedések elkerüléséhez fontosak nekünk!

 

Miért fontosak továbbá a vitaminok, s ezek elégtelen fogyasztása esetén a táplálékkiegészítők szedése? 

Lássuk csak, mihez járulnak még hozzá a vitaminok: ízületeink, inaink, szalagjaink és izmaink egészségének megőrzéséhez, csontjaink időskori törésének megakadályozásához, bőrünk fiatalos szépségének és rugalmasságának fenntartásához és látásunk romlásának megakadályozásához… és ez csak néhány példa volt a legfontosabbak közül. 

Amint látod, a vitaminok és ásványi anyagok a szervezet egészséges működéséhez tehát nélkülözhetetlenek. A mai rohanó világban, mikor a sok munka vagy egyéb elfoglaltságunk miatt csak nagyon nehezen tudjuk a megfelelő tápanyagokat bevinni szervezetünkbe fontos tehát, hogy gondoskodjunk a megfelelő vitaminbevitelről akár táplálékkiegészítők szedésével.

 

Ne feledjétek ugyanakkor, hogy a táplálékkiegészítők fogyasztásával nem lehet helyettesíteni a változatos és egészséges táplálkozást. 

Oszd meg!



címkék:
BioCo Csipkebogyós C-vitamin 1000mg + szerves cink 60 db

BioCo Csipkebogyós C-vitamin 1000mg + szerves cink 60 db

2.490 Ft

C-vitamint, cinket és csipkebogyó kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő tabletta.

Megtekintés
BioCo KALCI-citrát+D3-vitamin MEGAPACK 90 db

BioCo KALCI-citrát+D3-vitamin MEGAPACK 90 db

3.490 Ft

Szerves kötésű kalciumot és D3-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő tabletta.

Megtekintés
Jutavit szem-lutein forte tabletta 60db

Jutavit szem-lutein forte tabletta 60db

2.990 Ft

A luteint tartalmazó kapszula a szem egészségéhez járul hozzá. A tablettában emellett cink és C-vitamin is megtalálható.

Megtekintés
Béres Porcerő csont+izom komplex 90db

Béres Porcerő csont+izom komplex 90db

7.490 Ft

A Porcerő Forte filmtabletta ízületi betegségben szenvedők számára ajánlott. A tabletta C-vitamint, glükozamin-szulfátot és kondroitin-szulfátot tartalmaz.

Megtekintés
 
 
A kalcium 2017. december 05.

A kalcium

A kalcium rendkívül fontos szervezetünk számára, ez az egyik leggyakrabban előforduló ásványi anyag. Sokaknak, ha a kalcium szót meghallják, a csontok egészsége jut eszébe, nem véletlenül, hiszen 99%-a a itt található meg, azonban emellett minden sejtünknek szüksége van a megfelelő mennyiségű kalciumra. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Egy szuper téli zöldség, a cékla 2017. november 30.

Egy szuper téli zöldség, a cékla

A cékla egy olyan zöldség, melyet legtöbben csak savíanyúságként fogyasztunk, ám mondunk néhány okot, hogy többé ne merüljön feledésbe fogyasztása.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Vitaminfeltöltés a hideg hónapokban 2017. november 24.

Vitaminfeltöltés a hideg hónapokban

Az immunrendszer egész évben dolgozik azon, hogy megvédje szervezetünket a káros környezeti hatásoktól, a hidegebb évszakokban még jobban kell ügyelnünk a megfelelő védelemre, hogy elkerülhessük a megbetegedéseket. Ilyenkor a vitaminpótlás kiemelten fontossá válik.     

Tovább a cikk megtekintéséhez

Az L-karnitin 2017. november 21.

Az L-karnitin

Az L-karnitin az emberi szervezetben megtalálható természetes anyag, egy antioxidáns aminosav, mely főként a vázizomzatban található meg.    

Tovább a cikk megtekintéséhez

 

Kiemelt Ajánlataink


Ingyenes szállítás 15.000 Ft feletti rendelés esetén

Ingyenes szállítás 10.000 Ft feletti rendelés esetén


Szállítás idő: 1-3 munkanap

Szállítás idő: 1-3 munkanap


Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén

Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén


21 nap pénzvisszafizetési garancia

21 nap pénzvisszafizetési garancia


Hornyák Szilvia személyi edző stúdiója Budakeszi 2020. október 21.

Hornyák Szilvia személyi edző stúdiója Budakeszi

MEGNYILT! Ózon generátorral is fertőtlenített garantáltan csírátlanított személyi edző stúdióm Budakeszin. Biztonságos, nyugodt és hatékony edzéseket tartok. Egyszerre egy főt fogadok. Minden foglalkozás után fertőtlenítek. Táplálkozási tanácsadóként személyre szabott étrend készítésében is segítségedre tudok lenni.   Egyéni edzés, fertőtlenített eszközök, biztonságos légkőr, szakképzett edző. A rendszeres testmozgás az immunrendszer legjobb támogatója!

Tovább a cikk megtekintéséhez

Fűben-fában orvosság: új, Zafír termékek a kínálatunkban 2020. szeptember 17.

Fűben-fában orvosság: új, Zafír termékek a kínálatunkban

Fűben-fában orvosság. Tartja a mondás és bizonyítja a Zafír termékcsalád. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Miért érdemes szőlőmag örleményt fogyasztani 2020. szeptember 02.

Miért érdemes szőlőmag örleményt fogyasztani

A szőlőmag örlemény újdonság a fitwebshop kínálatában. Nézzük meg miért is érdemes fogyasztani napról napra….

Tovább a cikk megtekintéséhez

Újdonság: rendelhető orvosi kannabisz 2020. augusztus 15.

Újdonság: rendelhető orvosi kannabisz

Újdonság a Fitwebshop kínálatában: Kaliforniában termesztett kenderből készített prémium minőségű kenderolaj az egészség megőrzése és az immunrendszer erősítése céljából.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Epres pite 2020. május 19.

Epres pite

Ha gyorsan elkészíthető édességre vágysz, ezt a pitét néhány perc alatt el tudod készíteni. Melegen kanalazható, ha kihűlt vágható is. A miénknek most nem volt ideje kihűlni. Így jártam, hogy nem fotóztam időben….:)

Tovább a cikk megtekintéséhez

Ünnepi 2020. április 29.

Ünnepi "csupa egészség" torta

Ünnepi tortát nagyon nehéz készíteni, úgy hogy az egészséges legyen, tápláló és nem túlzottan hízlaló. Ebben a receptben viszont nem fogsz csalódni! Változatos színes “ruhába” tudod öltöztetni a tortádat és a díszítésnek is csak a fantáziád szabhat határt. Nézzük, hogy készítettem a magyar nemzeti trikolorba bújtatott tortámat...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Almás kölesfelfújt 2020. április 18.

Almás kölesfelfújt

Jó dolog sütni, főleg most karantén idején. Elmegy vele az idő, miközben valamit létrehozunk, ami szép és örömet okoz. De sajnos sokan panaszkodnak, hogy az otthon található túl sok élelmiszer és az unalomból evés gyors hízáshoz vezet. Akkor most hogy legyen? A megoldás egyszerű: süssünk olyan finomságot, amely a lehető legkevésbé hízlal. Ebben az almás kölesfelfújtban nincs se cukor, se liszt, se élesztő, se zsiradék. Édes ízét kizárólag a benne lévő gyümölcsöknek (kókuszreszelék, alma)...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Vitaminok és étrend kiegészítők az immunrendszer erősítése érdekében 2020. március 24.

Vitaminok és étrend kiegészítők az immunrendszer erősítése érdekében

Összegyüjtöttük azoknak a vitaminoknak és étrend kiegészítőknek a listáját, amelyek az immunrendszerünk erősítését szolgálják.  A tudósok kapcsolatba hozták a COVID-19 haláleseteket a vitaminhiánnyal. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy vitaminnal lehet kezelni a betegséget. Ez azt jelenti, hogy prevenciós célokkal napi rendszereséggel szükséges vitaminokat szedni. Így ha elkapnánk a koronavírust, szervezetünk jobb eséllyel fog vele megküzdeni. Ehhez nyújt ez az oldal segítséget:

Tovább a cikk megtekintéséhez



Ⓒ 2017-2020 FITWEBSHOP.HU

Honlapkészítés, webdesign: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.