Szuperételek minden napra


06 70 90 44 877

Fitness gépek az otthonodba

Vigyázz, kész, rajt! »

10.000 Ft felett ingyenes kiszállítás

Megnézem a kínálatot »
Kezdőlap

Oszd meg!


Szuperételek minden napra

Forrás: fitwebshop.hu

Télen a rossz időjárás nyomja rá bélyegét mindennapjainkra, hiszen hajlamosak vagyunk nyomottabbak, fáradékonyabbak lenni. Az új évszak beköszöntével pedig sokakat érint a tavaszi fáradtság. Hogy mit tehetünk ellene? Több mindennel elkerülhetjük, ilyen például az, hogy kiemelten ügyelünk az étekzésünkre. Fogyasszunk gyakran superfoodokat, tehát olyan élelmiszereket, melyek kiemelten magas tápanyagtartalommal bírnak.   


Mire gondolunk?

Mindenképp fogyasszunk minél több friss zöldséget, gyümölcsöt. 

 

Legyen a mindennapjaink része a matcha, mely segíti energiaszinted növelését, jó antioxidáns forrás, ráadásul vitaminokban, aminosavakban gazdag. A matcha porból készíts teát, vagy add hozzá turmixodhoz, vagy süteményekhez. 

 

Az aszalt gyümölcsök, mint nassolnivalók is kiválóak. Válaszd például a földicseresznyét, mely egy finom és egészséges, hiszen A-, B12-, és C-vitamint is tartalmaz. A földicseresznye mellett rengeteg érv szól, hiszen amellett, hogy alacsony kalóriatartalmú, jó antioxidánsforrás. Ráadásul a B-vitaminnak köszönhetően javítja a memóriát, csökkenti a stresszt és a kimerültséget. A földicseresznye bioflavonoidjainak köszönhetően az egészségi állapot megőrzését is segíti. 
 

Kókusz! Bizony, a superfoodok listáját a kókusz is erősíti, ráadásul sokféle formában fogyasztható. Próbáltad már a kókuszlisztet, kókuszchipset, vagy a kókuszvizet? Kókusz alapú termékeinket ITT találod. 

 

Te szoktad alkalmazni a kenderolajat? Amennyiben nem, akkor figyelmedbe szeretnénk ajánlani, hiszen nem csak finomabb az egyéb növényi olajoknál, hanem sokkal egészségesebb is. Hogy miért érdemes fogyasztani? Rengeteg Omega-3 zsírsavat tartalmaz. 

 

Alkalmazzuk sokszor a spenótot, hiszen kiváló vasforrás, és a benne található tápanyagok javítják az energiatermelő  képességet. 
A spenót mellett a spárga is jó választás, a benne fellelhető B-vitamin pozitívan hat a közérzetre, így a fáradságérzet is kisebb lesz. 

 

A változatos táplálkozás mellett pedig ügyelj vitaminbeviteledre ugyanúgy, ahogy télen is. Az egészségmegőrzés legfontosabb vitaminjait ITT találod meg. 

 

 

 

 

 

 

Oszd meg!



címkék:
BioCo C+D vitaminduo  100 db családi csomag

BioCo C+D vitaminduo 100 db családi csomag

3.190 Ft

Hosszan tartó hatású c-vitamint, csipkebogyó kivonatot és D3-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő tabletta.

Megtekintés
Bio matcha por 60 g

Bio matcha por 60 g

2.490 Ft

A matcha por a zöld teafajta finommá őrölt változata.

Megtekintés
 
 
Tavaszi fáradtság ellen 2018. április 02.

Tavaszi fáradtság ellen

Tudtad, hogy a tavaszi fáradtság nem más, mint az hogy tavaszra annyira lemerül a D-vitamin szinted, hogy már nem tudsz a napi feladataidnak rendesen megfelelni? D-vitamint nem kell magaddal vinned, ha nyaralni indulsz, de nekünk, akik Magyaroszágon élünk az “R” betűs hónapokban külön be kell azt vinnünk. (Melyek az “R” betűs hónapok? Szeptember, október, november, december, január, február, március, április).

Tovább a cikk megtekintéséhez

Mindennapi szuperételeink 2017. szeptember 29.

Mindennapi szuperételeink

Egyre népszerűbb a superfood kifejezés, de pontosan milyen élelmiszereket takar ez? Miért szükséges ezeket fogyasztanunk? 

Tovább a cikk megtekintéséhez

 

Kiemelt Ajánlataink

Nutriversum Vita D + K vitamin

Nutriversum Vita D + K vitamin

2.990 Ft


15 pontot ér

Megtekintés
Beurer AS 81  aktivitásmérő karperec

Beurer AS 81 aktivitásmérő karperec

16.990 Ft 9.990 Ft


85 pontot ér

Megtekintés
SQUEEZY ATHLETIC SÚLYKONTROLL

SQUEEZY ATHLETIC SÚLYKONTROLL

12.990 Ft


65 pontot ér

Megtekintés
Collagen Luxe

Collagen Luxe

13.990 Ft


70 pontot ér

Megtekintés

Ingyenes szállítás 15.000 Ft feletti rendelés esetén

Ingyenes szállítás 10.000 Ft feletti rendelés esetén


Szállítás idő: 1-3 munkanap

Szállítás idő: 1-3 munkanap


Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén

Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén


21 nap pénzvisszafizetési garancia

21 nap pénzvisszafizetési garancia


Fűben-fában orvosság: új, Zafír termékek a kínálatunkban 2020. szeptember 17.

Fűben-fában orvosság: új, Zafír termékek a kínálatunkban

Fűben-fában orvosság. Tartja a mondás és bizonyítja a Zafír termékcsalád. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Miért érdemes szőlőmag örleményt fogyasztani 2020. szeptember 02.

Miért érdemes szőlőmag örleményt fogyasztani

A szőlőmag örlemény újdonság a fitwebshop kínálatában. Nézzük meg miért is érdemes fogyasztani napról napra….

Tovább a cikk megtekintéséhez

Újdonság: rendelhető orvosi kannabisz 2020. augusztus 15.

Újdonság: rendelhető orvosi kannabisz

Újdonság a Fitwebshop kínálatában: Kaliforniában termesztett kenderből készített prémium minőségű kenderolaj az egészség megőrzése és az immunrendszer erősítése céljából.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Epres pite 2020. május 19.

Epres pite

Ha gyorsan elkészíthető édességre vágysz, ezt a pitét néhány perc alatt el tudod készíteni. Melegen kanalazható, ha kihűlt vágható is. A miénknek most nem volt ideje kihűlni. Így jártam, hogy nem fotóztam időben….:)

Tovább a cikk megtekintéséhez

Ünnepi 2020. április 29.

Ünnepi "csupa egészség" torta

Ünnepi tortát nagyon nehéz készíteni, úgy hogy az egészséges legyen, tápláló és nem túlzottan hízlaló. Ebben a receptben viszont nem fogsz csalódni! Változatos színes “ruhába” tudod öltöztetni a tortádat és a díszítésnek is csak a fantáziád szabhat határt. Nézzük, hogy készítettem a magyar nemzeti trikolorba bújtatott tortámat...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Almás kölesfelfújt 2020. április 18.

Almás kölesfelfújt

Jó dolog sütni, főleg most karantén idején. Elmegy vele az idő, miközben valamit létrehozunk, ami szép és örömet okoz. De sajnos sokan panaszkodnak, hogy az otthon található túl sok élelmiszer és az unalomból evés gyors hízáshoz vezet. Akkor most hogy legyen? A megoldás egyszerű: süssünk olyan finomságot, amely a lehető legkevésbé hízlal. Ebben az almás kölesfelfújtban nincs se cukor, se liszt, se élesztő, se zsiradék. Édes ízét kizárólag a benne lévő gyümölcsöknek (kókuszreszelék, alma)...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Vitaminok és étrend kiegészítők az immunrendszer erősítése érdekében 2020. március 24.

Vitaminok és étrend kiegészítők az immunrendszer erősítése érdekében

Összegyüjtöttük azoknak a vitaminoknak és étrend kiegészítőknek a listáját, amelyek az immunrendszerünk erősítését szolgálják.  A tudósok kapcsolatba hozták a COVID-19 haláleseteket a vitaminhiánnyal. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy vitaminnal lehet kezelni a betegséget. Ez azt jelenti, hogy prevenciós célokkal napi rendszereséggel szükséges vitaminokat szedni. Így ha elkapnánk a koronavírust, szervezetünk jobb eséllyel fog vele megküzdeni. Ehhez nyújt ez az oldal segítséget:

Tovább a cikk megtekintéséhez

Vegán raffaello 2020. február 18.

Vegán raffaello

Nehezen gyömöszölöd magadba vagy a gyerekeidbe a napi zöldség és gyümölcs adagot? Készíts vegán raffaellót és könnyedén be tudod vinni a napi rostmennyiséget!            

Tovább a cikk megtekintéséhez



Ⓒ 2017-2020 FITWEBSHOP.HU

Honlapkészítés, webdesign: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.