Szívfrekvencia pulzusmérő óra mellszíjjal

Biztosan már te is hallottál arról, hogy az edzések intenzitásának legfontosabb mérőszáma a pulzus.

A pulzus az egy perc alatti szív összehúzódásának száma.

Értékéből, mind nyugalmi állapotban, mind edzés közben rengeteg következtetést lehet levonni az egészségi állapotodról és az edzettséged fokáról. 

Az órán megadhatsz edzéstartományokat (pl. regeneráló pulzustartomány, zsírégető pulzustartomány, intenzív edzés pulzustartomány stb...) így edzés közben már csak az a "dolgod" hogy az adott pulzusállományon tartsd magad:)

Ne felejtsd el az órádon riasztást beállítani, ha túlzottan elszaladna a pulzusod - csipog az órád, hogy vedd vissza magad. A maximális pulzusod határértékének kiszámítására az ökölszabály: 220 - életkor. Tehát 50 éves korban 170 felé ne menjen vagy ne menjen hosszan a pulzusod.

A pulzusmérő óra számos hasznos funkcióival megkönnyíti mindennapjaidat és segít, hogy még jobban odafigyelj egészségedre. 

Mit tud a pulzusmérő óra? 

• Zavarmentes digitális jelátvitel
• EKG pontosságú szívfrekvencia-mérés
• Egyedi edzéstartomány és riasztás
• Átlagos és maximális szívfrekvencia
• Kalóriafogyasztás (kcal)
• Zsírégetés (g/oz)
• Dátum, idő, stopperóra, ébresztő
• Megvilágított kijelző
• Automatikus edzészóna javaslat
• Köridők (50)
• Tárolódoboz, kerékpártartó
• Vízhatlan 50 m-ig (úszáshoz alkalmas*)
• 2 x 3 V CR2032 elemmel