Teljesítményfokozás sportitalokkal a Fitwebshop táplálékkiegészítő webáruház kínálatából.

Teljesítményfokozás, de hogyan?

Ha a teljesítményfokozás a célod, ma már számtalan táplálékkiegészítő közül választhatsz, melyek segítségedre lehetnek. Edzés előtt, közben és után is fogyaszthatsz olyan készítményt, melyek garantáltan segítenek a legjobb teljesítmény elérésében. 

A teljesítményfokozás terén is állunk rendelkezésedre! Kattints az alábbi gombra, ha kérdésed van, mi segítünk!

Teljesítményfokozás edzés előtt

A teljesítményfokozó termékekben ergongének találhatóak, amelyek olyan természetes anyagok, amik akár kis mennyiségben is pozitívan hatnak fizikai és szellemi tevékenységedre egyaránt. 

Az edzés előtti készítmények alkalmazásával növelheted sporttevékenységed hatékonyságát, azonban ügyelni kell a mértékletességre és a helyes használatra, hiszen ezeket is lehet rosszul alkalmazni. Minden esetben ügyelj arra, hogy a készítményt, hogyan javasolják fogyasztani, a mennyiséget ne lépd túl. Abban az esetben, ha valamiben bizonytalan vagy, kérdésed támad, írj nekünk is bátran. 

Telljesítményfokozás készítmények segítségével

A teljesítményfokozók tárháza egyre nagyobb, több lehetőség közül is választhatsz. A teljesítménynövelést támogató készítmények a legtöbb esetben koffeinnel járulnak hozzá, hogy ne legyen többé kifogás a fáradtság, álmosság, levertség. Ezeket edzés előtt szükséges fogyasztani 20-30 perccel, így mire elkezded a testmozgást, garantáltan felpörögsz. 

Teljesítményfokozás természetesen

Ha teljesítményfokozás terén valami olyanra vágysz, ami teljesen természetes, akkor jó választás lehet például a ginsenget tartalmazó készítmények. 

A ginzeng egy stimulásmentes energizáló, mely segíti a mikrotápanyag felszívódását, a stressz leküzdését és kimerültség esetén is alkalmazható. A ginzenget tartalmazó táplálékkiegészítők szedése a fizikai és mentális teljesítőképességet egyaránt növelni tudja. 

Teljesítményfokozás sportolás közben

Intenzív sportolás közben folyadékbeviteledre is ügyelj, így pótolhatod gyorsan az elvesztett energiát, hiszen ezek szívódnak fel a leggyorsabban. A sportitalok szénhidrátokkal biztosítják az energiaellátottságot, valamint kiválóan csökkentik a fáradtságérzetet. 
Emellett elektrolitokat is biztosítanak szervezeted számára, így tudod azt pótolni, melyet izzadással elvesztesz mozgás közben. 

Teljesítményfokozás másképp

Ha nem szereted az izotóniás italokat, akkor már különböző energiazselék is segítségedre lehetnek teljesítményfokozásban, melyeknek rendkívül könnyű a használata, hiszen akár mozgás közben is fogyaszthatod. 

Ezek az energiagélek ellátnak ásványianyagokkal, szénhidrátokkal, így biztosítva a kellő támogatást egy nehéz edzés alatt. A gélekben alacsony glikémiás-indexű szénhidrátok találhatóak, így csak kis mértékben emeli meg a vércukorszintet. 

Ha az edzés előtti, utáni és közbeni időszakban is figyelsz arra, hogy testedet a legfontosabb tápanyagokkal ellásd, akkor izomtömeg növelésed, hatékonyságod, energiaszinted is biztosítva lesz, ráadásul a sérüléseket is nagyobb eséllyel elkerülöd.