Tésztaimádóknak alternatív tésztákból készült vacsorát ajánlunk


06 70 90 44 877

Fitness gépek az otthonodba

Vigyázz, kész, rajt! »

10.000 Ft felett ingyenes kiszállítás

Megnézem a kínálatot »
Kezdőlap

Oszd meg!


Koktélrákos tejszínes babspaghetti

Forrás: fitwebshop.hu

Magam tésztaimádó vagyok. Nem csoda: éltem diákkoromban Olaszországban. Mindent tudok az “al dente” spaghetti készítés kulisszatitkairól és a különböző receptekkel, feltételekkel is tisztában vagyok. Azonban ma már nagyon ritka és kivételes alkalmakkor készítek csak hagyományos, olasz tésztát. Helyette az alternatív tésztákkal készült változatot tálalom a családomnak. A babspaghetti 42 %-a fehérje, így testépítőknek akár formába hozás időpontjában is megfelelő választás lehet.


Köles, rizs vagy feketebab felhasználásával készült tészta: egészséges, diétás és gluténmentes. Így a paleo konyha hívei is nyugodt szívvel fogyaszthatják. 

 

 

Ma 100% feketebab tésztát készítettem koktélrákos, tejszínes mártással.

 

Hozzátvalók:

-100% feketebab spaghetti

-mélyhűtött koktélrák

-tejszín (én rizs főzőkrémet használtam)

-só

-bors

 

Feltettem a vizet melegedni, még a víz felforr és a tészta kifő, minden el is készül. Lehet tálalni. Serpenyőben kis kókuszzsírt feolvasztottam és hozzá öntöttem a mélyhűtött koktélrákocskákat. Hagytam feolvadni, amikor ezen túl voltam beleöntöttem a rizs főzőkrémet (az eredeti recept főzőtejszínt használ) sóztam, borsoztam, majd közepes lángon hagytam összeérni az ízeket.

 

Közben hagyományos módon sós vízben a zacskón lévő útmutatók alapján kifőztem a tésztát, majd leszűrtem és a mártással összekevertem.

 

Tálaláskor színes borsot őröltem rá.

 

Jó étvágyat!

Szerző: Hornyák Szilvia

Oszd meg!



címkék:
Feketebab spagetti tészta

Feketebab spagetti tészta

1.299 Ft

Magas fehérjetartalmú bio, glutén-és laktózmentes tészta.

Megtekintés
King Soba fekete rizstészta

King Soba fekete rizstészta

1.490 Ft

A tészta igen kedvelt köret, rengeteg módon el lehet készíteni. Ha nem szeretnél hagyományos fehér lisztből készültet választani, remek alternatíva a rizslisztből készült változat.

Megtekintés
 
 
Túrós, zabpelyhes banánkenyér 2018. január 17.

Túrós, zabpelyhes banánkenyér

Ízletes, tápláló. Reggelire kiváló választás. Ez a banánkenyér: túróval és zabpehellyel turbózva minden esszenciális kalorigén tápanyagot: fehérjét, szénhidrátot, zsírt és növényi rostokat is bejuttatunk a szervezetbe. Kezdődhet is a nap…

Tovább a cikk megtekintéséhez

Tápióka puding 2017. november 29.

Tápióka puding

A tápióka egy olyan alapanyag, amiről ha néhány évvel ezelőtt kérdeztek volna csak pislogtam volna. Már már elképzelhetetlen a konyhám tápióka és a belőle készült puding nélkül.

Tovább a cikk megtekintéséhez

 

Kiemelt Ajánlataink


Ingyenes szállítás 15.000 Ft feletti rendelés esetén

Ingyenes szállítás 10.000 Ft feletti rendelés esetén


Szállítás idő: 1-3 munkanap

Szállítás idő: 1-3 munkanap


Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén

Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén


21 nap pénzvisszafizetési garancia

21 nap pénzvisszafizetési garancia


Fűben-fában orvosság: új, Zafír termékek a kínálatunkban 2020. szeptember 17.

Fűben-fában orvosság: új, Zafír termékek a kínálatunkban

Fűben-fában orvosság. Tartja a mondás és bizonyítja a Zafír termékcsalád. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Miért érdemes szőlőmag örleményt fogyasztani 2020. szeptember 02.

Miért érdemes szőlőmag örleményt fogyasztani

A szőlőmag örlemény újdonság a fitwebshop kínálatában. Nézzük meg miért is érdemes fogyasztani napról napra….

Tovább a cikk megtekintéséhez

Újdonság: rendelhető orvosi kannabisz 2020. augusztus 15.

Újdonság: rendelhető orvosi kannabisz

Újdonság a Fitwebshop kínálatában: Kaliforniában termesztett kenderből készített prémium minőségű kenderolaj az egészség megőrzése és az immunrendszer erősítése céljából.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Epres pite 2020. május 19.

Epres pite

Ha gyorsan elkészíthető édességre vágysz, ezt a pitét néhány perc alatt el tudod készíteni. Melegen kanalazható, ha kihűlt vágható is. A miénknek most nem volt ideje kihűlni. Így jártam, hogy nem fotóztam időben….:)

Tovább a cikk megtekintéséhez

Ünnepi 2020. április 29.

Ünnepi "csupa egészség" torta

Ünnepi tortát nagyon nehéz készíteni, úgy hogy az egészséges legyen, tápláló és nem túlzottan hízlaló. Ebben a receptben viszont nem fogsz csalódni! Változatos színes “ruhába” tudod öltöztetni a tortádat és a díszítésnek is csak a fantáziád szabhat határt. Nézzük, hogy készítettem a magyar nemzeti trikolorba bújtatott tortámat...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Almás kölesfelfújt 2020. április 18.

Almás kölesfelfújt

Jó dolog sütni, főleg most karantén idején. Elmegy vele az idő, miközben valamit létrehozunk, ami szép és örömet okoz. De sajnos sokan panaszkodnak, hogy az otthon található túl sok élelmiszer és az unalomból evés gyors hízáshoz vezet. Akkor most hogy legyen? A megoldás egyszerű: süssünk olyan finomságot, amely a lehető legkevésbé hízlal. Ebben az almás kölesfelfújtban nincs se cukor, se liszt, se élesztő, se zsiradék. Édes ízét kizárólag a benne lévő gyümölcsöknek (kókuszreszelék, alma)...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Vitaminok és étrend kiegészítők az immunrendszer erősítése érdekében 2020. március 24.

Vitaminok és étrend kiegészítők az immunrendszer erősítése érdekében

Összegyüjtöttük azoknak a vitaminoknak és étrend kiegészítőknek a listáját, amelyek az immunrendszerünk erősítését szolgálják.  A tudósok kapcsolatba hozták a COVID-19 haláleseteket a vitaminhiánnyal. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy vitaminnal lehet kezelni a betegséget. Ez azt jelenti, hogy prevenciós célokkal napi rendszereséggel szükséges vitaminokat szedni. Így ha elkapnánk a koronavírust, szervezetünk jobb eséllyel fog vele megküzdeni. Ehhez nyújt ez az oldal segítséget:

Tovább a cikk megtekintéséhez

Vegán raffaello 2020. február 18.

Vegán raffaello

Nehezen gyömöszölöd magadba vagy a gyerekeidbe a napi zöldség és gyümölcs adagot? Készíts vegán raffaellót és könnyedén be tudod vinni a napi rostmennyiséget!            

Tovább a cikk megtekintéséhez



Ⓒ 2017-2020 FITWEBSHOP.HU

Honlapkészítés, webdesign: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.