Ismerjük meg a koffeint!


06 70 90 44 877

Yobogu termékek

Tudj meg többet »

Alakformáló masszázsöv

Darázsderék akció indulhat! »

Fitness gépek az otthonodba

Vigyázz, kész, rajt! »

L ú g o s í t s v e l ü n k !

Nézd meg a kínálatot... »

8000 Ft felett ingyenes kiszállítás

Megnézem a kínálatot »
Kezdőlap

Oszd meg!


Ismerjük meg a koffeint!

Forrás: fitwebshop.hu

A koffeinről mindenkinek először a kávé jut eszébe, nem is véletlenül, hiszen ez az egyik legtöbbet fogyasztott ital a világon.


A kávét a legtöbben nem csak az íze miatt fogyasztják, hanem a benne megtalálható koffeintartalom miatt is. A koffein fokozza az éberséget, ezáltal a koncentrációképességet, javítja a szellemi teljesítőképességet. 

 

Az viszont egy teljesen más dolog, hogy sportolóként jó-e, ha kávéval szeretnénk növelni a koncentrációt és így a teljesítményt. Azt javasoljuk, hogy sportolóként inkább az e célból fogyasztott kávét felejtsd el. A koffeint már máshogy is tudod biztosítani a szervezeted számára, méghozzá táplálékkiegészítők formájában.

 

Azt nem mindenki tudja ugyanis, hogy  a koffeinnek több fajtája is van, a kávéban lévő teljesen más, mint a táplálékkiegészítőkben felfedezhető. Ez a két fajta másképp hat a szervezetre és sportteljesítményre is.

 

A táplálékkiegészítő kapszulákban megtalálható koffeint anhydrous koffeinnek nevezzük. És hogy ez miben különbözik a kávéban található koffeintől? Abban, hogy ez a verzió nem tartalmaz vizet, így ez sokkal könnyebben felszívódik a szervezetben, így másképp is tud hasznosulni. Nem véletlenül ilyen formában kerül bele a teljesítményfokozó termékekbe. 


Abban az esetben, ha kapszula formájában viszed be a koffeint, akkor ráadásul pontosan tudni fogod, hogy mennyi az a mennyiség, amit beviszel. Hiszen tudod, erre is igen könnyedén rá lehet szokni, tehát szervezeted szinte képes immunissá válni egy idő után a koffeinre. Érdemes mértéket tartani, és a koffein mennyiségét inkább többször növelni, mint kapásból egy nagyobb adagnyival kezdeni. 

Azt se felejtsük el, hogy ha zöld teát, kólát iszunk, abban is nagy mennyiségben felfedezhető a koffein, így érdemes ügyelni a mértékletessségre. 

 

Abban az esetben ha a kávét íze miatt fogyasztod és nem teljesítménynövelés céljából innád, akkor maradj a kávénál, azonban pont az a cél, hogy egy-egy edzésnél jobban teljesíts és pörögj, akkor válaszd a kapszulás verzióját a koffeinnek. :)

 

 

 

Oszd meg!



címkék: rendelhető
Energia zselé 12X33 g ENERGY SUPER GEL (koffeinnel)

Energia zselé 12X33 g ENERGY SUPER GEL (koffeinnel)

5.490 Ft

A SQUEEZY ENERGY GEL hozzájárul a kiváló energiaellátáshoz. A csomagban 12 darab tasakot találsz, melyek kellemesen édes citrom / koffein, kóla / koffein ízesítésűek. Egy tasak energy gél 33 grammos.

Megtekintés
FA - XTREME NAPALM IGNITER SHOT 5X60 ml

FA - XTREME NAPALM IGNITER SHOT 5X60 ml

1.950 Ft

Egy edzés előtti készítmény, ami motivál, a benne lévő hatóanyagok ellátnak energiával, tágítják az ereket, biztosítja az izmok vérellátását és gyorsítja az izomtömeg növekedését. A palackban található 60 ml két adagnak felel meg.

Megtekintés
 
 
Tavaszi fáradtság ellen 2018. április 02.

Tavaszi fáradtság ellen

Tudtad, hogy a tavaszi fáradtság nem más, mint az hogy tavaszra annyira lemerül a D-vitamin szinted, hogy már nem tudsz a napi feladataidnak rendesen megfelelni? D-vitamint nem kell magaddal vinned, ha nyaralni indulsz, de nekünk, akik Magyaroszágon élünk az “R” betűs hónapokban külön be kell azt vinnünk. (Melyek az “R” betűs hónapok? Szeptember, október, november, december, január, február, március, április).

Tovább a cikk megtekintéséhez

Néhány ok, amiért érdemes zöld teát fogyasztani 2018. március 14.

Néhány ok, amiért érdemes zöld teát fogyasztani

A zöld teát már több ezer éve fogyasztják az emberek. Több jótékony tulajdonsággal is rendelkezik, többek között méregtelenítésre, a fogyás elősegítésében, magas antioxidánstartalma miatt pedig agyunkra és immunrendszerünkre is kiválóan hat. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

 

Kiemelt Ajánlataink


Ingyenes szállítás 15.000 Ft feletti rendelés esetén

Ingyenes szállítás 8.000 Ft feletti rendelés esetén


Szállítás idő: 1-3 munkanap

Szállítás idő: 1-3 munkanap


Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén

Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén


21 nap pénzvisszafizetési garancia

21 nap pénzvisszafizetési garancia


Fehérjebomba pohárdesszert 2019. július 16.

Fehérjebomba pohárdesszert

A nyári hőségben frissítő desszertre vágysz? Agyoncukrozott, hízlaló fagylalt helyett készíts hűsítő pohárdesszertet. Cukormentes, egészséges és fehérjedús. A siker garantált. Lássunk is hozzá...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Mit tegyek, ha leégtem? 2019. június 18.

Mit tegyek, ha leégtem?

Nem kellemes leégni, de ha megtörténik, a bőrünk különleges bánásmódot igényel. Megtudhatod, hogy mit szabad a leégett bőrre felvinni és mi az, ami nem. Kötelességemnek érzem, hogy ezt az írást azzal kezdjem mit tegyél, azért hogy a leégést elkerüld….

Tovább a cikk megtekintéséhez

Meglepő tények az erőspaprikáról...Ez biztos nem jutott volna eszedbe! 2019. április 17.

Meglepő tények az erőspaprikáról...Ez biztos nem jutott volna eszedbe!

Rengeteg ember kűzd a mindennapokban ízomgörccsel, ami erős fájdalommal és sok-sok kellemetlenséggel jár. Ezt számos kiváltó ok előidézheti. Ilyen lehet a magnézium vagy a kalcium hiány, de akár vérkeringési zavarok is okozhatnak izomgörcsöt. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Szilva narancsos sajttortája 2019. április 09.

Szilva narancsos sajttortája

Egyszerűsített sajttortát szerettem volna készíteni, kihagyva a lisztet, a sütőport, illetve a torta alapot. Olyan sütire vágytam amelyben a mascarpone íze a meghatározó, kigyomlálva minden hízlaló és egészségtelen hozzávalót.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Természetes candida elleni orvosságok 2019. április 02.

Természetes candida elleni orvosságok

A candida albicans egy olyan gomba, amely természetes módon megtalálható a szervezetünkben. Velünk él a szánkban, beleinkben. A vaginában. Bizonyos esetekben túlszaporodhat, ekkor már kellemetlen tüneteket produkál…..

Tovább a cikk megtekintéséhez

Nyers vegán torta 2019. március 21.

Nyers vegán torta

Rawcake avagy a nyers sütemény nagyon divatos napjainkban. Nem véletlen hiszen az így készült nyalánkság cukormentes, lisztmentes vegán és nagyon egészséges. Ráadásul hamar elkészül és mindenkinek ízlik. Nézzük mit hoztam ki belőle. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Mondj nemet a derékfájásra 2019. március 05.

Mondj nemet a derékfájásra

“Egy mozgástól megfosztott világban élünk” írta Bradford Butler. Az amerikai Better Nutrition újságban megjelent derékfájás megelőzéséről szóló cikkből összegeztük a legfontosabb tudnivalókat.  

Tovább a cikk megtekintéséhez

Így erősítsd télen az immunrendszeredet 2019. február 05.

Így erősítsd télen az immunrendszeredet

Immunrendszerünk erősítésére az év minden napján érdemes odafigyelni, a téli időszakban pedig igazán fontos, hogy védve legyünk a betegségekkel szemben. Nyáron viszonylag egyszerűbb a dolgunk, hiszen a nyári gyümölcsök legtöbbje valamint néhány zöldség féle rengeteg C-vitamint tartalmaz. Ezen kívül többet vagyunk napon, ami kiváló D-vitamin forrás. Télen már nehezebb a dolgunk, ám ebben az időszakban is sok megoldás van immunrendszerünk erősítésére. Ezek közül mutatunk most be néhányat.

Tovább a cikk megtekintéséhez



Ⓒ 2017-2019 FITWEBSHOP.HU

Honlapkészítés, webdesign: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.