Ismerjük meg a koffeint!


06 70 90 44 877

Ajándékozz egészséget!

Ajándékcsomagok karácsonyra »

L ú g o s í t s v e l ü n k !

Nézd meg a kínálatot... »

Bio alapanyagok, aszalékok, magvak...

Kukkants be hozzánk... »

8000 Ft felett ingyenes kiszállítás

Megnézem a kínálatot »
Kezdőlap

Oszd meg!


Ismerjük meg a koffeint!

Forrás: fitwebshop.hu

A koffeinről mindenkinek először a kávé jut eszébe, nem is véletlenül, hiszen ez az egyik legtöbbet fogyasztott ital a világon.


A kávét a legtöbben nem csak az íze miatt fogyasztják, hanem a benne megtalálható koffeintartalom miatt is. A koffein fokozza az éberséget, ezáltal a koncentrációképességet, javítja a szellemi teljesítőképességet. 

 

Az viszont egy teljesen más dolog, hogy sportolóként jó-e, ha kávéval szeretnénk növelni a koncentrációt és így a teljesítményt. Azt javasoljuk, hogy sportolóként inkább az e célból fogyasztott kávét felejtsd el. A koffeint már máshogy is tudod biztosítani a szervezeted számára, méghozzá táplálékkiegészítők formájában.

 

Azt nem mindenki tudja ugyanis, hogy  a koffeinnek több fajtája is van, a kávéban lévő teljesen más, mint a táplálékkiegészítőkben felfedezhető. Ez a két fajta másképp hat a szervezetre és sportteljesítményre is.

 

A táplálékkiegészítő kapszulákban megtalálható koffeint anhydrous koffeinnek nevezzük. És hogy ez miben különbözik a kávéban található koffeintől? Abban, hogy ez a verzió nem tartalmaz vizet, így ez sokkal könnyebben felszívódik a szervezetben, így másképp is tud hasznosulni. Nem véletlenül ilyen formában kerül bele a teljesítményfokozó termékekbe. 


Abban az esetben, ha kapszula formájában viszed be a koffeint, akkor ráadásul pontosan tudni fogod, hogy mennyi az a mennyiség, amit beviszel. Hiszen tudod, erre is igen könnyedén rá lehet szokni, tehát szervezeted szinte képes immunissá válni egy idő után a koffeinre. Érdemes mértéket tartani, és a koffein mennyiségét inkább többször növelni, mint kapásból egy nagyobb adagnyival kezdeni. 

Azt se felejtsük el, hogy ha zöld teát, kólát iszunk, abban is nagy mennyiségben felfedezhető a koffein, így érdemes ügyelni a mértékletessségre. 

 

Abban az esetben ha a kávét íze miatt fogyasztod és nem teljesítménynövelés céljából innád, akkor maradj a kávénál, azonban pont az a cél, hogy egy-egy edzésnél jobban teljesíts és pörögj, akkor válaszd a kapszulás verzióját a koffeinnek. :)

 

 

 

Oszd meg!



címkék: rendelhető
Energia zselé 12X33 g ENERGY SUPER GEL (koffeinnel)

Energia zselé 12X33 g ENERGY SUPER GEL (koffeinnel)

4.990 Ft

A SQUEEZY ENERGY GEL hozzájárul a kiváló energiaellátáshoz. A csomagban 12 darab tasakot találsz, melyek kellemesen édes citrom / koffein, kóla / koffein ízesítésűek. Egy tasak energy gél 33 grammos.

Megtekintés
FA - XTREME NAPALM IGNITER SHOT 5X60 ml

FA - XTREME NAPALM IGNITER SHOT 5X60 ml

1.950 Ft

Egy edzés előtti készítmény, ami motivál, a benne lévő hatóanyagok ellátnak energiával, tágítják az ereket, biztosítja az izmok vérellátását és gyorsítja az izomtömeg növekedését. A palackban található 60 ml két adagnak felel meg.

Megtekintés
 
 
Tavaszi fáradtság ellen 2018. április 02.

Tavaszi fáradtság ellen

Tudtad, hogy a tavaszi fáradtság nem más, mint az hogy tavaszra annyira lemerül a D-vitamin szinted, hogy már nem tudsz a napi feladataidnak rendesen megfelelni? D-vitamint nem kell magaddal vinned, ha nyaralni indulsz, de nekünk, akik Magyaroszágon élünk az “R” betűs hónapokban külön be kell azt vinnünk. (Melyek az “R” betűs hónapok? Szeptember, október, november, december, január, február, március, április).

Tovább a cikk megtekintéséhez

Néhány ok, amiért érdemes zöld teát fogyasztani 2018. március 14.

Néhány ok, amiért érdemes zöld teát fogyasztani

A zöld teát már több ezer éve fogyasztják az emberek. Több jótékony tulajdonsággal is rendelkezik, többek között méregtelenítésre, a fogyás elősegítésében, magas antioxidánstartalma miatt pedig agyunkra és immunrendszerünkre is kiválóan hat. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

 

Kiemelt Ajánlataink


Ingyenes szállítás 15.000 Ft feletti rendelés esetén

Ingyenes szállítás 8.000 Ft feletti rendelés esetén


Szállítás idő: 1-3 munkanap

Szállítás idő: 1-3 munkanap


Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén

Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén


21 nap pénzvisszafizetési garancia

21 nap pénzvisszafizetési garancia


Natúr joghurt a te egészségedért 2018. december 04.

Natúr joghurt a te egészségedért

A natúr joghurt mára az egészséges étkezés egyik szimbólumává vált. Legjótékonyabb hatását emésztésünkre, bélrendszerünkre fejti ki, az immunrendszerünk megfelelő működéséhez pedig nagyon fontos, hogy a bélrendszerünk rendben legyen.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Algák, mint étrendkiegészítők 2018. augusztus 04.

Algák, mint étrendkiegészítők

Gondolnád, hogy az algákat akár a mindennapjainkban is fogyaszthatjuk egészségünk érdekében por vagy tabletta formájában? Az algáknak nagyjából 25000 fajtáját különböztetjük meg. Ezek küzül talán a legismertebbek közé a spirulina és chlorella tartozik. Az algák a legősibb táplálékok közé tartoznak, rengeteg tápanyag található meg bennük. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Természetből természetesen: új natúrkozmetikumok a palettánkon 2018. július 18.

Természetből természetesen: új natúrkozmetikumok a palettánkon

Amennyiben csúcsminőségű, gyógynövényekből készült natúr kozmetikumokra vágysz a GyógyVarázs készítményeit Neked találták ki.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Répatorta cukor és liszt nélkül narancsos krémsajttal 2018. június 29.

Répatorta cukor és liszt nélkül narancsos krémsajttal

Nagy kedvenc nálunk otthon a répatorta. Én a répatortából nem spórolom ki a répát. A reszelt répa édes és finom, a tésztát pedig könnyeddé teszi. A mascarponés, narancsos befonat pedig a hab a tortán:) mennyei. Nézzük, hogyan készítettem:

Tovább a cikk megtekintéséhez

Edzés utáni formula: csokoládé puding 2018. június 18.

Edzés utáni formula: csokoládé puding

Mindenkire rátör időnként az édesség utáni vágy. Nincs is ezzel semmi baj. Ha egészséges alternatívákat használsz, bármikor megengedheted magadnak a nasit.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Mindenmentes túrótorta 10 perc alatt 2018. június 05.

Mindenmentes túrótorta 10 perc alatt

A túró nagy adu ász a lisztmentes sütésben. Volument ad és sütésre szilárdul. Használd bátran, hiszen többek között remek felhérje forrás is….  

Tovább a cikk megtekintéséhez

Testépítők nyalánksága: túrógombóc 2018. május 10.

Testépítők nyalánksága: túrógombóc

Sokaknak kemény diéta időszaka ez, hiszen nyakunkon a nyár…. de ez a túrógombóc a legkeményebb diéta esetén is a tányérodra kerülhet: ízletes, diétás és remek fehérjeforrás.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Ízületvédelemről neked 2018. április 24.

Ízületvédelemről neked

Fáj a térded, vállad? Még nem? Ne is várd meg, hogy bekövetkezzen. Az ízületvédő étrend kiegészítőket használd prevencióként. Az ízületben a csontfelszínt ízületi porc borítja. Az ízületi nedv biztosítja a “kenőanyagot”, így a porc elmozdulása akadálytalanul megy végbe. Mindaddig még a porckopás nem kopogtat….

Tovább a cikk megtekintéséhez



Ⓒ 2017-2018 FITWEBSHOP.HU

Honlapkészítés, webdesign: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.