Immunerősítés


06 70 90 44 877

Fitness gépek az otthonodba

Vigyázz, kész, rajt! »

10.000 Ft felett ingyenes kiszállítás

Megnézem a kínálatot »
Kezdőlap

Oszd meg!



Immunerősítés

Állandó megfázás kínoz? Mindig te vagy az első, akit a betegség ledönt a lábáról? Ennek hátterében szervezeted legyengült ellenálló képessége állhat! Legyél ellenállóbb a betegségekkel szemben!

Az oldal alján eláruljuk, mit kell tenned immunrendszered erősítése érdekében! 
Ha kérdésed van, kattints ide!

 

Termékajánló

Egyre többször halljuk az „immunrendszer erősítése” kifejezést, és tudjuk is mindannyian, hogy az egészségünk megőrzéséhez elengedhetetlen a jól működő, erős immunrendszer, de vajon azt is tudjuk, hogy miért? 

 

Miért fontos az immunrendszer erősítése?


El sem tudod képzelni nap, mint nap milyen munkát végez az immunrendszered:

 

Először is, kórokozók millióit győzi le. Képzeld csak el, mit tartalmaz a busz kapaszkodója vagy egy publikus toalett deszkája… Tekints úgy az immunrendszeredre, mint a legnagyobb harcosok egyikére, aki egymaga leterít egy egész hadsereget. Ez a hős is méretes izmokkal rendelkezik ugye? Hogy máshogy lenne képes ennyi ellenséget legyőzni? 

 


Az immunrendszer erősítése tehát nélkülözhetetlen folyamat, ha azt szeretnénk, hogy „harcosunk” minden kórokozóval szemben ellenálló legyen. 

Az immunrendszer azonban nem csak ezt a feladatod látja el. Felismeri a hibás felépítésű sejtjeinket és még azelőtt eltakarítja őket, hogy azok burjánzásba kezdenének. 
Ezen kívül felismeri és kiszűri az egészségünkre veszélyt jelentő anyagokat, vegyszereket és hatástalanítja azokat. Mindezt természetesen csak akkor, ha jól működő, egészséges immunrendszerrel rendelkezünk.
Gondolj csak a termékek összetevőinek listáján található sok „E” számos adalékanyagra és tartósítőszerre! Elrettentő igaz, hogy mikkel kell szembe szállnia immunrendszerednek? 


Remélem te is úgy gondolod, hogy a saját immunrendszered minden támogatást megérdemel. 


Immunrendszer erősítése, de hogyan?

 

1.    Figyelj szervezeted belső egyensúlyára és a megfelelő mennyiség folyadék bevitelére! 
Fogyassz legalább 2-2,5 liter vizet minden nap! Fontos, hogy ne cukros üdítőket válassz! A víznél nincs jobb ital a világon! Ha egy kis ízre vágysz, készíts házilag olykor egy adag gyümölcslevet, vagy igyál teát! Ez utóbbi az őszi-téli időszakban kifejezetten jól fog esni. 

 


2.    Gondoskodj szervezeted vitamin- és ásványi só ellátottságáról! Az immunrendszer erősítése és megfelelő működése nagyban függ ezektől. Az általunk elfogyasztott ételek csak kis mennyiségben tartalmazzák ezeket az életfontosságú anyagokat. Kiváltképp igaz ez az őszi és téli időszakban. Immunrendszered erősítése érdekében még akkor is szükséged van néha az utánpótlásra, ha sok friss ételt fogyasztasz. Az ipari termesztés, a hosszú szállítási és tárolási idő miatt a feldolgozás nélkül fogyasztott zöldségek és gyümölcsök sem tartalmaznak elég létfontosságú anyagot.  
 

 

Milyen vitaminokat javaslunk immunrendszered erősítése érdekében? 

 

Elsősorban C-vitamint, testsúlykilogrammonként 30 milligrammot, emellett télen D-vitamint és kúra-szerűen multivitamint.
 

Multivitamin az immunrendszer erősítése érdekében

 

Mire ügyelj még immunrendszered erősítésekor?

Tartsd egyensúlyba a sav-bázis háztartásodat! 

 

PH szintedet az egészséges 7,3-7,4 szinten kell tartanod: ehhez elegendő kiegyensúlyozottan táplálkozni, így szervezeted önszabályozása képes lesz a sav-lúg egyensúlyt fenntartani.
 

Soha ne hanyagold el a testmozgást! 

 

A mozgás hatására több oxigén jut szervezetedbe. Ha csak egy megállóval a munkahelyed előtt leszállsz és gyalogolsz, javítod a tested vérellátását: így több oxigén jut be a tüdődön keresztül és több káros anyag is távozik.
 

 

Figyelj a környezeti hatásokra! 

 

Igyekezz legalább mozgás közben jólevegőn lenni. Kerüld az elektroszmogot; ha a hálószobádban mindent lekapcsolsz éjszakára rengeteget tehetsz egészségedért.
 

 

Igyekezz pozitívan megélni mindennapjaidat! 

 

A kedvetlenség, örömtelenség, szorongás, stressz lerontja a szervezet ellenálló képességét. Immunrendszered erősítése érdekében tehát igyekezz mindenben meglátni a jót (is) és ne feledd, egy mosoly megváltoztatja a világot:)
 


Egyél naponta ötször zöldséget és gyömölcsöt, és válassz egészséges alapanyagokból készült ételeket. Emellett pedig fogyassz vitaminokat, amelyek hozzájárulnak immunrendszered erősítéséhez és megfelelő működéséhez. 

Ha kérdésed lenne az immunrendszered erősítésével kapcsolatban kattints az alábbi gombra, fordulj hozzánk bizalommal!

 

 


 

Oszd meg!



Recommended products

Beurer AS 81  aktivitásmérő karperec

Beurer AS 81 aktivitásmérő karperec

16.990 Ft 9.990 Ft


85 pontot ér

Megtekintés
Nutriversum Vita D + K vitamin

Nutriversum Vita D + K vitamin

2.990 Ft


15 pontot ér

Megtekintés
SQUEEZY ATHLETIC SÚLYKONTROLL

SQUEEZY ATHLETIC SÚLYKONTROLL

12.990 Ft


65 pontot ér

Megtekintés
Collagen Luxe

Collagen Luxe

13.990 Ft


70 pontot ér

Megtekintés

Ingyenes szállítás 15.000 Ft feletti rendelés esetén

Ingyenes szállítás 10.000 Ft feletti rendelés esetén


Szállítás idő: 1-3 munkanap

Szállítás idő: 1-3 munkanap


Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén

Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén


21 nap pénzvisszafizetési garancia

21 nap pénzvisszafizetési garancia


Fűben-fában orvosság: új, Zafír termékek a kínálatunkban 2020. szeptember 17.

Fűben-fában orvosság: új, Zafír termékek a kínálatunkban

Fűben-fában orvosság. Tartja a mondás és bizonyítja a Zafír termékcsalád. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Miért érdemes szőlőmag örleményt fogyasztani 2020. szeptember 02.

Miért érdemes szőlőmag örleményt fogyasztani

A szőlőmag örlemény újdonság a fitwebshop kínálatában. Nézzük meg miért is érdemes fogyasztani napról napra….

Tovább a cikk megtekintéséhez

Újdonság: rendelhető orvosi kannabisz 2020. augusztus 15.

Újdonság: rendelhető orvosi kannabisz

Újdonság a Fitwebshop kínálatában: Kaliforniában termesztett kenderből készített prémium minőségű kenderolaj az egészség megőrzése és az immunrendszer erősítése céljából.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Epres pite 2020. május 19.

Epres pite

Ha gyorsan elkészíthető édességre vágysz, ezt a pitét néhány perc alatt el tudod készíteni. Melegen kanalazható, ha kihűlt vágható is. A miénknek most nem volt ideje kihűlni. Így jártam, hogy nem fotóztam időben….:)

Tovább a cikk megtekintéséhez

Ünnepi 2020. április 29.

Ünnepi "csupa egészség" torta

Ünnepi tortát nagyon nehéz készíteni, úgy hogy az egészséges legyen, tápláló és nem túlzottan hízlaló. Ebben a receptben viszont nem fogsz csalódni! Változatos színes “ruhába” tudod öltöztetni a tortádat és a díszítésnek is csak a fantáziád szabhat határt. Nézzük, hogy készítettem a magyar nemzeti trikolorba bújtatott tortámat...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Almás kölesfelfújt 2020. április 18.

Almás kölesfelfújt

Jó dolog sütni, főleg most karantén idején. Elmegy vele az idő, miközben valamit létrehozunk, ami szép és örömet okoz. De sajnos sokan panaszkodnak, hogy az otthon található túl sok élelmiszer és az unalomból evés gyors hízáshoz vezet. Akkor most hogy legyen? A megoldás egyszerű: süssünk olyan finomságot, amely a lehető legkevésbé hízlal. Ebben az almás kölesfelfújtban nincs se cukor, se liszt, se élesztő, se zsiradék. Édes ízét kizárólag a benne lévő gyümölcsöknek (kókuszreszelék, alma)...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Vitaminok és étrend kiegészítők az immunrendszer erősítése érdekében 2020. március 24.

Vitaminok és étrend kiegészítők az immunrendszer erősítése érdekében

Összegyüjtöttük azoknak a vitaminoknak és étrend kiegészítőknek a listáját, amelyek az immunrendszerünk erősítését szolgálják.  A tudósok kapcsolatba hozták a COVID-19 haláleseteket a vitaminhiánnyal. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy vitaminnal lehet kezelni a betegséget. Ez azt jelenti, hogy prevenciós célokkal napi rendszereséggel szükséges vitaminokat szedni. Így ha elkapnánk a koronavírust, szervezetünk jobb eséllyel fog vele megküzdeni. Ehhez nyújt ez az oldal segítséget:

Tovább a cikk megtekintéséhez

Vegán raffaello 2020. február 18.

Vegán raffaello

Nehezen gyömöszölöd magadba vagy a gyerekeidbe a napi zöldség és gyümölcs adagot? Készíts vegán raffaellót és könnyedén be tudod vinni a napi rostmennyiséget!            

Tovább a cikk megtekintéséhez



Ⓒ 2017-2020 FITWEBSHOP.HU

Honlapkészítés, webdesign: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.