Gyógyító erejű gyömbér


06 70 90 44 877

Fitness gépek az otthonodba

Vigyázz, kész, rajt! »

10.000 Ft felett ingyenes kiszállítás

Megnézem a kínálatot »
Kezdőlap

Oszd meg!


Gyógyító erejű gyömbér

Forrás: fitwebshop.hu

A gyömbér a világ egyik legelterjedtebb fűszere közé tartozik, melyet a kínaiak és indiánok több ezer éve használnak. A gyömbérnek egyetlen részét tudjuk hasznosítani, a györtörzsét, azonban ez több jótékony tulajdonsággal is rendelkezik.


A gyömbér egy finom fűszer, azonban gyógynövény is, hiszen számtalan pozitív hatással rendelkezik szerveztünk számára. Jellegzetes ízét és illatát a benne megtalálható gingerolok és a shogaolok adják. 

 

Jó vitaminforrás

Kiváló vitaminforrás,  A-, C-, E-, B-komplex vitaminokban egyaránt gazdag, ezek mellett pedig ásványianyagtartalma is jelentős. Sok magnéziumot, nátriumot, vasat, kalciumot, foszfort és cinket tartalmaz. 

 

Cukorbetegség esetén segít

A gyömbér fogyasztása csökkenti a vércukorszintet. Fogyasszunk vízzel elkevert gyömbérlevet a vércukorszint szabályozásáért. 

 

Megfázás esetén is alkalmazhatjuk

Megfázásos megbetegedés esetén érdemes kihasználni a gyömbér jótékony tulajdonságait, mert jó gyulladáscsökkentő, emellett antibakteriális és fertőtlenítő hatása is ismert. Készíts belőle finom teát, melynek fogyasztásával felgyórsíthatod gyógyulásod. Köhögés esetén is alkalmazhatod. :)
Antioxidánstartalma immunerősítőként is funkcionál. A gyömbér fogyasztásával természetesen méregtelenítheted a szervezetedet. 

 

Gyomornyugtató 

A gyömbér fogyasztása megnyugtatja gyomrunkat, jól hat az emésztésre is.

 

Hogyan fogyaszthatjuk?

A gyömbért fogyaszthatjuk nyersen például turmixhoz keverve, ebből kiváló reggeli lehet. 

Készíthetünk a friss gyömbérből teát, melyet megfázás esetén alkalmazhatunk, de a gyomorpanaszokra is kiváló, megnyugtatja a gyomrot. 

A gyömbér őrölt formában is elérhető, így süteményekbe, kekszekbe,  vagy akár főételek ízesítéséhez is felhasználhatjuk. 

A gyógynövény jótékony hatásai ma már könnyedén, kapszula formájában is kiélvezhetjük. 

 

Van-e mellékhatása a fogyasztásának?

Bár a gyömbér rendkívül jól tud hatni a szervezetre, érdemes fogyasztására odafigyelni. Túlzott fogyasztása gyomrunkra hathat negatívan, éhgyomorra ne fogyasszuk. Bizonyos gyógyszerekkel együttes alkalmazása ugyancsak nem javasolt. 

 

 

 

Oszd meg!



címkék:
NYERS CSOKOLÁDÉS CSEMEGE - GYÖMBÉR 28G 3 db-os csomagban

NYERS CSOKOLÁDÉS CSEMEGE - GYÖMBÉR 28G 3 db-os csomagban

1.740 Ft

Nyers csokis bevonatú gyömbér.

Megtekintés
NYERS CSOKOLÁDÉS CSEMEGE - GYÖMBÉR 125G

NYERS CSOKOLÁDÉS CSEMEGE - GYÖMBÉR 125G

2.300 Ft

Nyers csoki bevonatú gyömbér.

Megtekintés
 
 
Néhány ok, amiért érdemes zöld teát fogyasztani 2018. március 14.

Néhány ok, amiért érdemes zöld teát fogyasztani

A zöld teát már több ezer éve fogyasztják az emberek. Több jótékony tulajdonsággal is rendelkezik, többek között méregtelenítésre, a fogyás elősegítésében, magas antioxidánstartalma miatt pedig agyunkra és immunrendszerünkre is kiválóan hat. 

Tovább a cikk megtekintéséhez

Fűszerezd meg az életedet fahéjjal! 2018. március 05.

Fűszerezd meg az életedet fahéjjal!

A fahéj a világ egyik legősibb fűszere, több fajtáját is ismerjük, melyek ráadásul sok jótékony tulajdonsággal rendelkeznek. Az igazi fahéj, Srí Lankán és Indiában őshonos. A valódi fahéj, vagyis a Cinnamomum verum, egy akár 10 méter magasra megnövő fa, melynek kérgét hasznosítják.     

Tovább a cikk megtekintéséhez

 

Kiemelt Ajánlataink

Collagen Luxe

Collagen Luxe

13.990 Ft


70 pontot ér

Megtekintés
Nutriversum Vita D + K vitamin

Nutriversum Vita D + K vitamin

2.990 Ft


15 pontot ér

Megtekintés
Beurer AS 81  aktivitásmérő karperec

Beurer AS 81 aktivitásmérő karperec

16.990 Ft 9.990 Ft


85 pontot ér

Megtekintés
Bio acai por 60 g

Bio acai por 60 g

3.590 Ft 1.490 Ft


18 pontot ér

Megtekintés

Ingyenes szállítás 15.000 Ft feletti rendelés esetén

Ingyenes szállítás 10.000 Ft feletti rendelés esetén


Szállítás idő: 1-3 munkanap

Szállítás idő: 1-3 munkanap


Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén

Szállítás futárszolgálattal Magyarország területén


21 nap pénzvisszafizetési garancia

21 nap pénzvisszafizetési garancia


Epres pite 2020. május 19.

Epres pite

Ha gyorsan elkészíthető édességre vágysz, ezt a pitét néhány perc alatt el tudod készíteni. Melegen kanalazható, ha kihűlt vágható is. A miénknek most nem volt ideje kihűlni. Így jártam, hogy nem fotóztam időben….:)

Tovább a cikk megtekintéséhez

Ünnepi 2020. április 29.

Ünnepi "csupa egészség" torta

Ünnepi tortát nagyon nehéz készíteni, úgy hogy az egészséges legyen, tápláló és nem túlzottan hízlaló. Ebben a receptben viszont nem fogsz csalódni! Változatos színes “ruhába” tudod öltöztetni a tortádat és a díszítésnek is csak a fantáziád szabhat határt. Nézzük, hogy készítettem a magyar nemzeti trikolorba bújtatott tortámat...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Almás kölesfelfújt 2020. április 18.

Almás kölesfelfújt

Jó dolog sütni, főleg most karantén idején. Elmegy vele az idő, miközben valamit létrehozunk, ami szép és örömet okoz. De sajnos sokan panaszkodnak, hogy az otthon található túl sok élelmiszer és az unalomból evés gyors hízáshoz vezet. Akkor most hogy legyen? A megoldás egyszerű: süssünk olyan finomságot, amely a lehető legkevésbé hízlal. Ebben az almás kölesfelfújtban nincs se cukor, se liszt, se élesztő, se zsiradék. Édes ízét kizárólag a benne lévő gyümölcsöknek (kókuszreszelék, alma)...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Vitaminok és étrend kiegészítők az immunrendszer erősítése érdekében 2020. március 24.

Vitaminok és étrend kiegészítők az immunrendszer erősítése érdekében

Összegyüjtöttük azoknak a vitaminoknak és étrend kiegészítőknek a listáját, amelyek az immunrendszerünk erősítését szolgálják.  A tudósok kapcsolatba hozták a COVID-19 haláleseteket a vitaminhiánnyal. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy vitaminnal lehet kezelni a betegséget. Ez azt jelenti, hogy prevenciós célokkal napi rendszereséggel szükséges vitaminokat szedni. Így ha elkapnánk a koronavírust, szervezetünk jobb eséllyel fog vele megküzdeni. Ehhez nyújt ez az oldal segítséget:

Tovább a cikk megtekintéséhez

Vegán raffaello 2020. február 18.

Vegán raffaello

Nehezen gyömöszölöd magadba vagy a gyerekeidbe a napi zöldség és gyümölcs adagot? Készíts vegán raffaellót és könnyedén be tudod vinni a napi rostmennyiséget!            

Tovább a cikk megtekintéséhez

Máglyarakás Szilva módra 2020. február 11.

Máglyarakás Szilva módra

Tápláló, egészséges, de finom édességen töröd a fejed? Ne keress tovább! A máglyarakás alapja szénhidráttal táplál, a középső réteg rostról és vitaminról gondoskodik, a felső réteg pedig a fehérjebeviteled kulcsa. Átolvastam a klasszikus máglyarakás receptet és szokásom szerint átalakítottam azt: egészségesebbé és szerintem finomabbá téve az eredetit. Kifli vagy kalács helyett én teljes kiőrlésű, ősbúzalisztből készült, magvas kenyérrel dolgoztam. Viszont kevertem bele darált diót, amely...

Tovább a cikk megtekintéséhez

Kollagén minden nap a feszes, ránctalan bőrért 2019. december 16.

Kollagén minden nap a feszes, ránctalan bőrért

A fehérje testünk építő eleme, az egyik legfontosabb pedig a kollagén, amely szervezetünkben található fehérje 30%-át kollagén teszi ki.  Ez a kulcsfontosságú strukturális fehérje rugalmasságot, regenerációs képességet és kötést biztosít tartó szerveinknek: bőrünk, izmaink, inaink, csontjaink, szalagjaink, ízületi porcaink addig szépek, illetve fájdalommentesek még a kollagénnel fel vannak töltve.

Tovább a cikk megtekintéséhez

Fehérjebomba pohárdesszert 2019. július 16.

Fehérjebomba pohárdesszert

A nyári hőségben frissítő desszertre vágysz? Agyoncukrozott, hízlaló fagylalt helyett készíts hűsítő pohárdesszertet. Cukormentes, egészséges és fehérjedús. A siker garantált. Lássunk is hozzá...

Tovább a cikk megtekintéséhez



Ⓒ 2017-2020 FITWEBSHOP.HU

Honlapkészítés, webdesign: Expedient
Marketing tanácsadónk a: Marketing Professzorok Kft.